Palla Ginnastica Toorx

La palla da ginnastica a marchio Toorx è un prodotto disponibile in tre dimensioni diverse, che variano da un diametro di 25 cm fino al più grande di 75 cm. Questi prodotti sono antiscoppio e migliorano l’equilibrio, rafforzando i muscoli di schiena e addome.

La pompa è inclusa.

Esercizi yoga e pilates

Gli esercizi con le palle per yoga sono così altamente efficaci grazie alla base instabile, che oltre ai muscoli scelti per essere allenati, attiva i muscoli posturali (pancia, schiena, muscoli laterali, glutei) per mantenere il corpo e la palla nella posizione desiderata. Ciò significa che durante la normale sessione di allenamento, non solo alleniamo un gruppo muscolare specifico, ma miglioriamo anche il senso di equilibrio e correggiamo i difetti posturali. È adatta per l’allenamento fisico generale.

Palla destinata a molti tipi di allenamento:

• esercizi di movimento
• esercizi di rafforzamento
• allungamento
• esercizi di correzione
• pilates
• yoga
• riabilitazione