Attrezzo per Addominali 5 Minute Shaper

Solo 5 minuti al giorno possono essere sufficienti per allenare i tuoi addominali, rafforzare la parte superiore delle braccia e snellire le gambe.

D’ora in poi non allenerai mai un gruppo muscolare alla volta e non soffrirai più di posizioni scomode e dolorose.

Riuscirai a fare tutto in soli 5 minuti grazie a questo attrezzo fitness che combina l’allenamento cardio con esercizi di tonificazione del corpo.

Questo ti permette di allenarti più velocemente ed efficacemente. Riuscirai a far lavorare tutti i gruppi muscolari con un breve allenamento di soli 5 minuti al giorno.

Durante le sessioni di allenamento con il 5 Minute Shaper, la posizione yoga plank e sit-up si combinano in una volta sorprendente, un allenamento ma più efficace che allena tutto il tuo core.

E tutto questo sembra molto difficile, ma non lo è. Devi solo appoggiare le ginocchia sul cuscino e afferrare le maniglie. Quindi fai movimenti scricchiolanti e rilassati di nuovo. È tutto quello che devi fare.

Questo semplice movimento allena la schiena e gli addominali, i glutei, le gambe e le braccia. Inoltre, il 5 Minute Shaper è adatto a tutti i livelli di fitness.

Ci sono 4 diversi livelli, ognuno con la propria difficoltà. Lo stand 1 è per l’inizio del fitness e lo stand 4 è garantito per un allenamento intenso.